隨著生活節(jié)奏的加快以及經(jīng)濟(jì)壓力的增加，當(dāng)代年輕群體的失眠現(xiàn)象愈發(fā)嚴(yán)重，想要獲得質(zhì)量比較高的深度睡眠更是無(wú)從談起。尤其是互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員、咨詢顧問(wèn)、IT及金融行業(yè)從業(yè)者、以及新聞媒體行業(yè)等工作壓力較大、生活節(jié)奏不規(guī)律的群體。

與此同時(shí)，因日益加劇的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力，睡眠問(wèn)題逐漸呈現(xiàn)出了年輕化的趨勢(shì)，大學(xué)生、中學(xué)生睡眠不足現(xiàn)象同樣日趨嚴(yán)重。

隨著消費(fèi)升級(jí)，85后、90后甚至95后已經(jīng)逐漸成為當(dāng)下的消費(fèi)主力，而這一部分群體對(duì)于商品的追求已經(jīng)大大有別于上一代消費(fèi)人群。當(dāng)消費(fèi)需求變的更多元化、個(gè)性化，品質(zhì)和體驗(yàn)自然成為繞不過(guò)的話題。睡眠問(wèn)題的日趨嚴(yán)重也成為各個(gè)行業(yè)關(guān)注的重點(diǎn)。

早前，華為HiLink高調(diào)進(jìn)軍智能家居，加快科技賦能智能睡眠，其生態(tài)內(nèi)現(xiàn)已連接了將近1000個(gè)廠家的200多個(gè)品類的智能化產(chǎn)品，旨為用戶創(chuàng)造更好的睡眠環(huán)境。同為科技強(qiáng)企，小米也在近幾年陸續(xù)推出了智能手環(huán)、睡眠枕、智能窗簾等高科技助眠產(chǎn)品，并聯(lián)合多家生態(tài)方共創(chuàng)睡眠方案，為行業(yè)拓寬思路。

作為與“睡眠問(wèn)題”息息相關(guān)的家居床品企業(yè)，對(duì)于“睡眠”的理解與研究則更加深入。近日，隨著世界睡眠日的來(lái)臨，喜臨門(mén)、顧家家居、慕思寢具等在內(nèi)的多家家居頭部品牌相繼發(fā)布了“睡眠”報(bào)告。

從知名度上來(lái)看，多數(shù)消費(fèi)者可能僅對(duì)喜臨門(mén)的睡眠報(bào)告有所了解。觀察行業(yè)大勢(shì)，如今各種睡眠報(bào)告層出不窮，究竟哪家更權(quán)威？接下來(lái)不妨就以這三家具有代表性的品牌發(fā)出的報(bào)告做一個(gè)簡(jiǎn)單的分析，具體來(lái)看一下我們從中能夠收獲哪些參考。

睡眠探索各有千秋

睡眠探索之路，有的人剛會(huì)爬，有的人走得稍慢，更有人在乘風(fēng)奔跑。

先說(shuō)喜臨門(mén)，作為國(guó)內(nèi)床墊行業(yè)的頭部品牌，喜臨門(mén)一直“致力于人類的健康睡眠”為使命，為消費(fèi)者不斷推出床墊用品的同時(shí)，自2013年開(kāi)始，每年協(xié)同相關(guān)機(jī)構(gòu)研究發(fā)布中國(guó)睡眠指數(shù)，是國(guó)內(nèi)最早開(kāi)啟研究國(guó)人“睡眠”的品牌。喜臨門(mén)“中國(guó)睡眠指數(shù)”一方面向消費(fèi)者普及科學(xué)的睡眠知識(shí)，另一方面也在不斷記錄、研究中國(guó)人睡眠的變遷。截至2021年，喜臨門(mén)“中國(guó)睡眠指數(shù)”已經(jīng)連續(xù)發(fā)布9年，根據(jù)多年的研究經(jīng)驗(yàn)，將國(guó)人的睡眠變遷掌握得更加透徹，消費(fèi)者在參考時(shí)，不妨通過(guò)這9年的報(bào)告來(lái)更加深入的了解自己或者國(guó)人的“睡眠”變遷。

再來(lái)看慕思寢具，與喜臨門(mén)相比慕思寢具的研究歷史也有8年之久，可以說(shuō)是自喜臨門(mén)之后持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)的一家品牌。雖說(shuō)開(kāi)局較早，可步子卻邁得小了些。作為市面上專業(yè)做寢具的品牌，慕思會(huì)更局限于從消費(fèi)者需求與痛點(diǎn)出發(fā)去做產(chǎn)品，但始終沒(méi)能建立以自身為核心的睡眠生態(tài)。這也成為了制約其上升發(fā)展的瓶頸，后續(xù)有待突破。

相比之下， 顧家家居今年發(fā)布的《2021年中國(guó)國(guó)民深睡白皮書(shū)》則是后起之秀。作為國(guó)內(nèi)頭部家居品牌，開(kāi)始關(guān)注消費(fèi)者的睡眠問(wèn)題也是非常值得肯定的舉措，不過(guò)，未來(lái)還需在睡眠領(lǐng)域做出更多探索與嘗試。

數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性才是用戶真正的需求

報(bào)告的專業(yè)性是對(duì)企業(yè)與機(jī)構(gòu)的要求，數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性才是用戶真正的需求。

報(bào)告的專業(yè)性層面，在《2021喜臨門(mén)中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》中，我們看到了除喜臨門(mén)外還包括，中國(guó)睡眠研究會(huì)、知萌、巨量引擎、咕咚、春雨醫(yī)生、蝸牛睡眠；慕思寢具的《2021運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書(shū)》則顯得薄弱不少，除作為發(fā)起方的品牌以及中國(guó)睡眠研究會(huì)作為背書(shū)，數(shù)據(jù)支持僅來(lái)自于Keep，雖然與“運(yùn)動(dòng)”的主題非常契合，但是對(duì)于大眾的數(shù)據(jù)的說(shuō)服力則相對(duì)單薄。顧家家居的《中國(guó)國(guó)民深睡白皮書(shū)》更加純粹，除開(kāi)顧家以外，其數(shù)據(jù)來(lái)源僅有蝸牛睡眠。

從這些機(jī)構(gòu)來(lái)看，中國(guó)睡眠研究會(huì)作為官方機(jī)構(gòu)，其背書(shū)更具公信力，而Keep、蝸牛睡眠則更加專注于某一個(gè)領(lǐng)域。通過(guò)多方數(shù)據(jù)的采集，也不難看出，巨量引擎作為當(dāng)下積累了大量底層數(shù)據(jù)的平臺(tái)，更能直接反映出普羅大眾的睡眠情況，而咕咚、春雨醫(yī)生等則從健康維度給出了專業(yè)性的指導(dǎo)。因此，具有更多維度的數(shù)據(jù)無(wú)疑更具有多樣性和說(shuō)服力。

從有效樣本數(shù)量來(lái)看，喜臨門(mén)收集了12.8億次睡眠行為，無(wú)論用戶覆蓋率，還是數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性都是最高的；而顧家通過(guò)蝸牛平臺(tái)系統(tǒng)檢測(cè)的2億+條數(shù)據(jù)覆蓋面稍小，數(shù)據(jù)結(jié)果會(huì)更偏向于已知睡眠障礙人群；而慕思寢具僅有13854個(gè)有效樣本，體量過(guò)小，且人群組成結(jié)構(gòu)過(guò)于單一，數(shù)據(jù)乏善可陳。

因此，如果您是運(yùn)動(dòng)達(dá)人不妨重點(diǎn)參照慕思寢具的報(bào)告，顧家家居則相對(duì)聚焦研究睡眠障礙群體，喜臨門(mén)則更關(guān)注整體人群的深度睡眠，更加貼合普羅大眾。

給你睡眠改善建議的才是好報(bào)告

在完成調(diào)查報(bào)告后，如何針對(duì)已有數(shù)據(jù)對(duì)樣本人群進(jìn)行改善睡眠，是各品牌要做出的下一步動(dòng)作。由于三家品牌的產(chǎn)品基本在同一維度，最終落腳點(diǎn)，勢(shì)必會(huì)落在選擇一款更加有助于睡眠的床墊或者其他合適的寢具上。

從顧家的報(bào)告結(jié)果來(lái)看，這項(xiàng)調(diào)查還將持續(xù)進(jìn)行，對(duì)于更換顧家品牌床墊的消費(fèi)者進(jìn)行深度跟進(jìn)，從而得出更加準(zhǔn)群的樣本變化，未來(lái)更能堅(jiān)定床墊對(duì)于睡眠質(zhì)量的影響。慕思寢具的報(bào)告盡管立意在“運(yùn)動(dòng)”上，如果將結(jié)論落在產(chǎn)品上則多少顯得有些牽強(qiáng)，但是，整份報(bào)告如若圍繞著運(yùn)動(dòng)開(kāi)展，最終落腳點(diǎn)落在“‘運(yùn)動(dòng)’對(duì)于睡眠質(zhì)量的影響”上，則貌似更具說(shuō)服力。當(dāng)然，從另一個(gè)維度來(lái)看，好的床品，無(wú)論對(duì)于哪一類睡眠問(wèn)題都有改善作用，但僅僅研究運(yùn)動(dòng)，其參考性有待商榷。

作為有著9年研究經(jīng)驗(yàn)累積的喜臨門(mén)，今年在發(fā)布報(bào)告時(shí)，則給出了更為具體的解決方案，首次提出了“人一生需要睡8張床墊”的標(biāo)準(zhǔn)。在喜臨門(mén)的報(bào)告中，設(shè)立床墊保質(zhì)期是消費(fèi)者的訴求之一。報(bào)告顯示，78.5%的消費(fèi)者認(rèn)為床墊需要保質(zhì)期。47.7%的消費(fèi)者認(rèn)為床墊的保質(zhì)期在4-6年。同時(shí)，一線城市消費(fèi)者認(rèn)為床墊保質(zhì)期應(yīng)該設(shè)定為3年；二線認(rèn)為床墊保質(zhì)期應(yīng)該是4-6年。從喜臨門(mén)的12.8億次睡眠行為數(shù)據(jù)及調(diào)查顯示，消費(fèi)者認(rèn)為一生所需床墊數(shù)量的平均值為8.2張。而站在科學(xué)的角度，人一生至少需要睡8張床墊才能達(dá)到相對(duì)合理的標(biāo)準(zhǔn)，保持健康的睡眠環(huán)境。這一結(jié)論不僅體現(xiàn)了床墊對(duì)于睡眠質(zhì)量的影響，更給出了更為具體的參考標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于消費(fèi)者來(lái)講，這樣的結(jié)論更具價(jià)值。

歷史經(jīng)驗(yàn)告訴我們：病急切勿亂投醫(yī)。睡眠問(wèn)題作為當(dāng)下社會(huì)的普遍現(xiàn)象，想得到全面改善，不能急于一朝一夕。從個(gè)人來(lái)講，我們需要增強(qiáng)辨別意識(shí)，找到正確且適合自己的睡眠改善手段才是出路。對(duì)于相關(guān)領(lǐng)域的企業(yè)來(lái)講，在做好產(chǎn)品的同時(shí)，也需要落實(shí)企業(yè)的社會(huì)責(zé)任，給予群眾正確的引導(dǎo)和方向，如果盲目跟風(fēng)，最終注定會(huì)反噬自身。

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